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哥哥不能停用点力麻烦小说“谷雨节”系列活动

2021-04-19 20:42 发布人:宋微微 浏览:

  “谷雨”,是二十四节气之第6个节气,春季的最后一个节气,日期在2021年4月20日、农历三月初九,在谷雨时节雨水会增多,是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,大大有利于谷类农作物的生长。由于谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,因此需防“湿邪”侵袭伤身。注意开窗通风、加强保暖,不要着凉,多晒太阳,适当运动。谷雨养生除了养肝护肝外,还需要注意健运脾胃,因为过了谷雨便意味着春季快过去了,夏天即将来临,夏天以炎热潮湿天气为主,此时应根据个人体质,可适当多吃健脾胃、祛湿食物,如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等,为入夏打基础。 如果已有“湿邪”侵入,在日常饮食中,可增加一些利水祛湿的食物,如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆等。 在起居养生方面,谷雨节气过后,气温会逐渐升高,雨量开始增多,但是也要注意保暖,早晚最好加件衣,“很多人像夏天一样穿衣服,其实季节还没有到,湿气、寒气很容易从裸露的部位进入体内,导致感冒。 中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”,春日总给人们一种万物生长、蒸蒸日上的景象,此时野外空气清新,正是采纳自然之气养阳的好时机。人们应根据自身体质,选择适当的锻炼项目,如慢跑、做操、打球等,也可以到野外春游,这不仅能畅达心胸,怡情养性,而且还能扩大身体的新陈代谢,增加出汗量,使气血通畅,郁滞疏散,祛湿排毒,提高心肺功能,增强身体素质,减少疾病的发生,使身体与外界达到平衡。谷雨节气中,在精神情志养生方面,还要重视精神调养,应戒暴怒,更忌情怀忧郁,要做到心胸开阔,保持恬静的心态,听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情,切忌遇事忧愁焦虑,以防肝火亢动。谷雨节气后是神经痛的发病期。

  为提高群众的健康意识,早期发现疾病线索,排除健康隐患,在2021年“谷雨”节气期间,我院治未病科、妇儿科开展系列健康体检及治疗项目。



  温馨提示:

  (1)体检前三日清淡饮食,勿饮酒,勿劳累。

  (2)体检前一天注意休息,保证充足睡眠,避免剧烈运动。

  (3)体检当日空腹,禁食禁水,勿服药(降压药、降糖药除外),早餐前进行抽血检查。

  (4)宫颈防癌筛查对象:已婚妇女,应注意避开经期;48小时内禁止阴道冲洗、阴道上药。

  活动二:中医治疗套餐

  活动优惠:

  1.关注并转发集满38个赞,可免费享受拔罐、刮痧、阴道灌洗或小儿捏脊治疗一次;

  关注并转发集满88个赞,可免费享受足浴或小儿推拿、妇科臭氧治疗或妇科微波治疗一次;

  2.做2-4个项目,免费做耳穴压豆或灸法一次;

  3.做5个及以上项目,根据病情需要免费做上述任意两个治疗项目;

  4.做经络穴位测评,增加中医体质辨识一次(免费)。

  活动具体详情:

  时间:2021年4月20日-5月31日 上午08:00-11:30,下午14:00-17:30

  地点:哥哥不能停用点力麻烦小说治未病科、妇儿科

  参与对象:适用于有上述治疗需求的患者、亚健康人群、适龄女性及儿童。

  专家简介:

  胡爱伟,治未病科主任,主治医师。擅长于中医体质辨识、中医治未病、健康管理、四高(高血压、高血糖、高血脂、高尿酸)的中医调治及肥胖、失眠人群的中医调理,在心理疏导方面有一定临床经验。

  何丽,妇儿科主任,副主任医师。有21年临床一线诊治经历,尤其擅长于运用中西医结合治疗小儿呼吸系统、消化系统等疾病,对妇科常见病及多发病有一定诊治经验。

  凡学萍,女,学士学位,楚雄州中医医院妇产科支援专家,擅长于月经不调、痛经、 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫腺肌病、更年期综合征、多囊卵巢综合征、不孕症、 先兆流产、产科相关疾病、子宫肌瘤手术、卵巢手术、输卵管手术、子宫切除手术、阴道前后壁修补术,腹腔镜手术等。

 

  余玉红,女,专科,副主任医师。从事临床工作25年,有丰富的临床经验。擅长于异常子宫出血、宫颈病变、阴道炎、急慢性盆腔炎、月经不调等妇科疾病的诊治,擅长电子阴道镜,LEEP刀等妇科疾病手术治疗、无痛人流、放取环术,对儿科常见病、多发病有一定的诊治经验。